Dinh Dưỡng


Cách làm Infused water – Loại nước tốt cho sức khỏe

Cách làm Infused water – Loại nước tốt cho sức khỏe
Cập nhật ngày 6, Tháng Sáu, 2018, Thuộc Dinh dưỡng

Bài này được copy từ bài gốc “HEALTHY GREEN DRINK – Giải pháp cho việc bổ sung nước và dinh dưỡng cho cơ thể” của chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn từ tổ chức Child Nutrition Foundation. Cuối trang có dẫn link bài gốc của chuyên gia. Dưới đây là bài viết. Chắc hẳn chúng ta từng […]



Dinh dưỡng trong sự phát triển chiều cao của trẻ

Dinh dưỡng trong sự phát triển chiều cao của trẻ
Cập nhật ngày 16, Tháng Năm, 2018, Thuộc Dinh dưỡng, Mẹ và bé

Sự phát triển chiều cao của trẻ Để giúp cha mẹ yên tâm và tránh hoang mang trong sự tăng trưởng về chiều cao của bé, GS.BS. Allen (trưởng khoa nhi, đại học Wisconsin, Mỹ) hướng dẫn: + Việc tăng trưởng chiều cao các bé dưới 3 tuổi có sự chênh lệch lên xuống 1 […]



Nấm và bệnh ung thư

Nấm và bệnh ung thư
Cập nhật ngày 18, Tháng Tám, 2015, Thuộc Dinh dưỡng

Nấm có các thành phần dinh dưỡng tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể


Sữa có phải là thức uống giàu can-xi nhất?

Sữa có phải là thức uống giàu can-xi nhất?
Cập nhật ngày 27, Tháng Một, 2015, Thuộc Dinh dưỡng

Để trả lời cho câu hỏi “Canxi trong sữa nhiều đến mức nào?” hoặc “liệu sữa có phải là thức uống giáu can-xi nhất”, cách đơn giản nhất là chúng ta đi so sánh lượng canxi trong một lý sữa với lượng canxi trong một số loại thực phẩm dễ tìm khác, tính một lần […]


Tác hại trời đánh của nước ngọt có gas

Tác hại trời đánh của nước ngọt có gas
Cập nhật ngày 18, Tháng Mười Một, 2013, Thuộc Dinh dưỡng

Nhiều người rất thích uống các loại nước ngọt có gas nhưng nếu dùng thường xuyên sẽ gây hại cho sức khỏe. Nước giải khát có ga là loại thức uống chứa CO2 bão hòa, chất làm ngọt, và thường có thêm hương liệu. Nước ngọt có gas là loại nước giải khát được nhiều người […]


Ăn uống phòng bệnh sỏi thận

Ăn uống phòng bệnh sỏi thận
Cập nhật ngày 1, Tháng Mười Một, 2013, Thuộc Dinh dưỡng, Tự chữa bệnh

Mẹ tôi bị bệnh sỏi thận đã mổ và ra viện. Khi ra viện, bác sĩ căn dặn phải chú ý chế độ ăn và uống nước nhiều để phòng tránh sỏi tái phát. Xin quý báo tư vấn cần ăn uống thế nào để tránh bệnh sỏi thận? Ngô Minh T (thuyminxxx8@gmail.com) Sỏi thận được […]


Dị ứng đạm sữa bò ở trẻ

Dị ứng đạm sữa bò ở trẻ
Cập nhật ngày 29, Tháng Sáu, 2013, Thuộc Bệnh, Dinh dưỡng, Mẹ và bé

Dị ứng đạm sữa bò là gì? Dị ứng đạm sữa bò xảy ra do hệ miễn dịch của trẻ nhạy cảm quá mức với đạm có trong sữa bò. Khi đó, [highlight]hệ miễn dịch nhận diện sai lầm đạm trong sữa bò là chất có hại[/highlight] và cố gắng bảo vệ cơ thể bằng […]


Trẻ ăn cá sẽ ít bị dị ứng hơn

Trẻ ăn cá sẽ ít bị dị ứng hơn
Cập nhật ngày 24, Tháng Sáu, 2013, Thuộc Dinh dưỡng, Mẹ và bé, Tin tức

Đối với những trẻ thường xuyên ăn cá trong những năm đầu đời thì sẽ giảm được 22% nguy cơ mắc bệnh chàm và giảm được 26% nguy cơ mắc bệnh sốt mùa hè cũng như giảm đáng kể nguy cơ mắc phải những chứng dị ứng thông thường cho đến 12 năm sau.


Ăn gì tốt vào mùa thi?

Ăn gì tốt vào mùa thi?
Cập nhật ngày 23, Tháng Sáu, 2013, Thuộc Dinh dưỡng, Đời sống

Bên cạnh 3 bữa ăn chính, bạn có thể kết hợp với những bữa ăn nhẹ, uống sữa, sinh tố, ăn hoa quả… và uống nhiều nước. Đồng thời, bạn nên hạn chế sử dụng các đồ ăn nhanh như pizza, hamburger, nước ngọt… bởi những món ăn, thức uống này dù tiện lợi và hợp khẩu vị thì cũng dễ khiến bạn bị thiếu hụt các vitamin và dưỡng chất thiết yếu.


Giảm cân hiệu quả với chuối

Giảm cân hiệu quả với chuối
Cập nhật ngày 9, Tháng Tư, 2013, Thuộc Dinh dưỡng, Làm đẹp, Đời sống

Bacsinoigi.com – Nếu chỉ tập thể dục không thôi sẽ không thể giúp bạn giảm cân mà cần có sự phối hợp nhịp nhàng giữa chế độ ăn uống, hoạt động hàng ngày. Bài này chúng ta sẽ tận dụng giá trị dinh dưỡng của chuối để phục vụ mục đích giảm cân hiệu quả. […]