Mất Ngủ


Trị mất ngủ

Trị mất ngủ
Cập nhật ngày 2, Tháng Bảy, 2018, Thuộc Tự chữa bệnh, Đời sống

Chứng mất ngủ có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, kể cả trẻ em, người lớn, đặc biệt là ở người cao tuổi. Nguyên nhân mất ngủ Ở những người trẻ tuổi, mất ngủ phần lớn do 2 nhóm nguyên nhân: Nhóm mất ngủ do sinh hoạt gồm dùng chất kích thích […]



Làm sao biết mình ngồi quá nhiều?

Làm sao biết mình ngồi quá nhiều?
Cập nhật ngày 17, Tháng Chín, 2015, Thuộc Đời sống

  Hiển nhiên ngồi quá lâu ảnh hưởng xấu đến cơ thể của chúng ta. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng ngồi nhiều không chỉ có hại cho thể chất mà còn khiến con người trở nên lo âu hơn. Ngồi làm việc, xem tivi, nói chuyện,… tác động đến chất lượng […]



Quầng thâm và đốm mắt biểu hiện bệnh gì?

Quầng thâm và đốm mắt biểu hiện bệnh gì?
Cập nhật ngày 1, Tháng Ba, 2014, Thuộc Đời sống

Quầng thâm dưới mắt Quầng thâm thường được liên tưởng đến chứng mất ngủ. Trong trường hợp bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn có quần thâm thì sao? Đây có thể là kết quả của sự bất dung nạp thức ăn. Để giảm quầng thâm trong trong hợp này, nên loại sữa và lúa mì […]


Bài thuốc cải thiện mất ngủ, mệt mỏi kéo dài

Bài thuốc cải thiện mất ngủ, mệt mỏi kéo dài
Cập nhật ngày 24, Tháng Mười Hai, 2013, Thuộc Đời sống

NẾU MẤT NGỦ KÉO DÀI, NGƯỜI MỆT MỎI, ACE CÓ THỂ SỬ DỤNG CÁC BÀI THUỐC DÂN GIAN DƯỚI ĐÂY CŨNG CẢI THIỆN ĐƯỢC PHẦN NÀO NHÉ: Bài 1 Rau Nhút hay còn gọi là rau Rút ( mã cái món bánh đa cua nổi tiếng ở Hải Phòng k thể k có): 100g tươi […]