Trái Cây


8 loại trái cây tốt người bệnh tiểu đường cần phải biết

8 loại trái cây tốt người bệnh tiểu đường cần phải biết
Cập nhật ngày 9, Tháng Mười, 2019, Thuộc Bệnh, Dinh dưỡng, Đái tháo đường, Đời sống

Người tiểu đường ngoài việc lựa chọn các loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng đường thấp thì cần chú ý đến các lợi ích của một số loại trái cây rất tốt cho sức khỏe sau đây. Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất giúp chống oxy […]



Người mắc bệnh đái tháo đường nên ăn gì?

Người mắc bệnh đái tháo đường nên ăn gì?
Cập nhật ngày 3, Tháng Mười, 2019, Thuộc Bệnh, Dinh dưỡng, Tự chữa bệnh, Đái tháo đường, Đời sống

Người mắc bệnh đái tháo đường (tiểu đường) cần kiêng cử rất nhiều loại thực phẩm khác nhau. Vì vậy, cần có chế độ ăn phù hợp với những thức ăn lành mạnh cũng như cách ăn hợp lý là điều vô cùng cần thiết. >> Xem thêm bài: Người mắc bệnh đái tháo đường nên […]



Mẹo chọn trái cây mà người bệnh tiểu đường cần biết

Mẹo chọn trái cây mà người bệnh tiểu đường cần biết
Cập nhật ngày 16, Tháng Chín, 2019, Thuộc Bệnh, Dinh dưỡng, Tự chữa bệnh, Đái tháo đường

Trong tất cả các loại trái cây luôn chứa một lượng đường nhất định, do đó sẽ làm tăng đường huyết, tuy nhiên trong trái cây luôn có những vi chất cần thiết không thể thiếu cho cơ thể hằng ngày, trái cây còn giúp chống lại các gốc oxy hóa, bảo vệ tim mạch, […]


Cách làm Infused water – Loại nước tốt cho sức khỏe

Cách làm Infused water – Loại nước tốt cho sức khỏe
Cập nhật ngày 6, Tháng Sáu, 2018, Thuộc Dinh dưỡng

Bài này được copy từ bài gốc “HEALTHY GREEN DRINK – Giải pháp cho việc bổ sung nước và dinh dưỡng cho cơ thể” của chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn từ tổ chức Child Nutrition Foundation. Cuối trang có dẫn link bài gốc của chuyên gia. Dưới đây là bài viết. Chắc hẳn chúng ta từng […]